Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти — слушать аудиокнигу онлайн
Ищете где Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти слушать онлайн? Произведение Анна Корецкая в жанре Бизнес, личностный рост станет отличным выбором. История захватывает с первых минут и не отпускает до финала. Аудиоверсия позволяет воспринять текст по-новому благодаря профессиональному исполнению.
О чём аудиокнига «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти»
Рекомендации по здоровому образу жизни от специалиста с 26-летним опытом, тесты для самооценки, полезные чек-листы и более 200 упражнений для тренировки памяти – данное издание станет настольной книгой для старшего поколения!
Анна Юрьевна Корецкая – к. м. н., врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине высшей категории, врач физической и реабилитационной медицины. Первичная специализация – кардиология. Общий стаж работы – 26 лет. С 2000 года занимается реабилитацией детей и взрослых в крупнейшем Центре медицинской реабилитации на юге России.
«Практическое руководство по сохранению памяти» – своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.
Автор – врач-реабилитолог – делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств когнитивных функций, возникающих вследствие хронических заболеваний, перенесённых инфекций, нарушений мозгового кровообращения и травм. Вы узнаете о различных тестах и методах оценки памяти, внимания и других функций мозга, которые помогут определить наличие и степень нарушений. Книга также содержит рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и практические упражнения, которые способствуют поддержанию когнитивного здоровья.
Руководство станет настольной книгой для тех, кто ощутил ухудшение памяти и внимания, а также их близких, кто понимает, что родной человек нуждается в помощи.
На страницах этой книги:
• Основные причины проблем с памятью и ее возрастные особенности
• Рекомендации по здоровому образу жизни от специалиста с 26-летним опытом
• Международные тесты на определение риска деменции и оценки памяти
• Обязательный медицинский чек-ап организма
• Полезные чек-листы
• Комплексы лечебной гимнастики
• 50 мемори-рецептов
• Более 200 тренировочных упражнений для тренировки памяти
«Видели ли вы социальную рекламу: „Позвоните родителям!“? Какие чувства и эмоции она в вас рождает? Мы думаем не только о самом разговоре, состоянии здоровья, комфорте близкого человека, но и о том, что можем для него сделать. Наши дети и наши родители – источник радости и беспокойства. Но детям мы уделяем гораздо больше внимания, и это вполне понятно. Старшее поколение – особенное и кроме бытовых удобств нуждается в общении и заботе о здоровье. Потеря памяти равносильна потери личности. У вас в руках один из инструментов реальной помощи. Позаботьтесь о родителях – подарите им книгу-познание, книгу-игру, книгу-инструмент самопомощи. Возможность проверить себя и близких, повод задуматься и предпринять реальные действия, готовые рецепты, эффективные упражнения – всё это в удобном формате в форме простых и эффективных врачебных рекомендаций, написанных живым языком», – «Культура здоровья», некоммерческая организация, объединяющая экспертизу специалистов в области спорта, здорового питания, профилактики и здорового образа жизни, www.cultureofhealth.ru
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла.
Композиция произведения продумана до мелочей. Темп повествования выверен — история не провисает и не торопится.
Язык автора точен и выразителен. Диалоги звучат естественно, а внутренний мир персонажей раскрывается через поступки.
Кто населяет мир «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти»
Отношения между персонажами показаны убедительно. Диалоги раскрывают характеры лучше описаний.
Второстепенные персонажи не менее интересны. Каждый мог бы стать героем своей истории.
Анна Корецкая — автор «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти»
Почерк Анна Корецкая узнаётся с первых минут. Особая манера построения фраз и внимание к психологии делают прослушивание «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» особым опытом.
«Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» в жанре Бизнес, личностный рост
Жанр Бизнес, личностный рост предъявляет особые требования. «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» соответствует им, предлагая всё, что ценители ждут от качественной книги. При этом автор не ограничивается рамками.
Любителям тем Бизнес, личностный рост аудиокниги, аудиоформат, озвучка книги «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» придётся по вкусу.
Детали мира «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти»
Внимание к деталям — черта «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти». Мелочи работают на общее впечатление. Быт персонажей, устройство общества — всё продумано.
Детали появляются естественно, когда нужны сюжету. Автор избегает лекций — информация раскрывается через действие.
Атмосфера «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти»
Атмосфера — то, что выделяет «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти». Автор создаёт ощущение присутствия: звуки, ощущения передаются с точностью. Слушатель проживает историю вместе с героями.
Настроение меняется с развитием событий. Напряжение сменяется передышками, драма — лирикой. Эмоциональные качели держат внимание.
«Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» в современной литературе
«Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» продолжает традиции качественной литературы. Автор опирается на классику, но не боится экспериментов.
В эпоху массового книгоиздания «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» выделяется. Это не однодневка — продуманное произведение с вложенным талантом.
Озвучка и исполнение
Качество озвучки — важнейший фактор. В «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» исполнение на высоте. Чтец передаёт характеры, меняя интонации. Каждый герой узнаваем.
Техническое качество заслуживает похвалы. Чистый звук, отсутствие шумов — комфортное прослушивание в любых условиях.
Темы «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти»
За сюжетом скрываются серьёзные темы. «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» затрагивает выбор, отношения, поиск места. Автор не навязывает ответы — приглашает думать.
Произведение можно воспринимать на разных уровнях. Кто-то получит удовольствие от истории, другие найдут пищу для раздумий.
«Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» в аудио
Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти слушать онлайн — возможность воспринять историю по-новому. Голосовое исполнение добавляет измерение, которого нет на бумаге. Интонации и паузы работают на погружение.
Аудиоформат позволяет совмещать книгу с делами. Дорога, спорт, домашние заботы — любое время превращается в сеанс прослушивания.
Продолжительность аудиокниги — 4 часа 34 минуты. Оптимальный хронометраж для полного раскрытия истории.
Кому понравится «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти»
Аудиокнига «Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» придётся по душе слушателям, ищущим глубину и ценителям качественной литературы. Также подойдёт любителям хороших персонажей и тем, кто хочет провести время с пользой.
Книга найдёт отклик у широкой аудитории — здесь есть и сюжет, и глубина.
«Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти» заслуживает вашего времени. Качественная история, достойное исполнение, удобный формат. Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти слушать онлайн бесплатно и получите впечатления надолго.
