Перед Вами уникальная от автора Алексея Козлова, которая поможет Вам раз и навсегда отказаться от такой вредной привычки, как . В предложенном Вам аутотренинге используется , который является современным направлением…
Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза — современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг…