Наталья Карпинская

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ

bespokoynyy mozg. poleznyy gayd po snizheniyu trevozhnosti i stressa. kak borotsya s depressiey trevozhnym rasstroystvom posttravmaticheskim sindromom okr i sdvg 1765701994
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на…

Щитовидка. Как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо

schitovidka. kak zhit s gipotireozom i chuvstvovat sebya horosho 1765500452
Щитовидная железа – важнейший эндокринный орган, чувствительный к любым патологическим процессам, происходящим в организме, а ее повреждение приводит к нарушению работы всех без исключения систем организма. Изменения экологии, культуры питания,…